月替わりしたので、マンスリーな課題も変わっちゃったかな、と思ったけれど、今日はまだ変わってなかったので、それならと、前回最後に登りきれなかったやつを再挑戦。
最初なんでね、体力も残ってるし登れはしたんですけどね、「ん、なんかめちゃ腕疲れたんですけど、、、」みたいになって、はじまって5分でこの疲労感とはどうなのよ、って。
単純に筋肉の持久力なさすぎなのでは。以前はジムの筋トレと並行してたからなあ。それもないし、登る頻度も少なめなので、それなら少しくらい自前で筋トレしないとだな、と思った今日この頃。
まあ、結果的に、いつもみたく1時間ちょっとは滞在してて、何度も登ってる課題をもう一回とかそういう感じで少しでもなんかこう経験値をつめたらなあ、というところです。
それでいうと、まだ、指も表面に痛みあるから、皮が薄くなってしまったんだろうなあ、と。まだまだ、ホールドつかんだときの痛みにちょっと気が引けるとか、そんな初心者バリバリな感じですよ。
わざわざ行くってしないといけない場所ではあるけれど、行ったら体動かして心身ともにスッキリするので、意識的に継続していきたいですねえ。